과연 그 누구를 탓하겠습니까? 샬롬! 좋은 아침입니다. 즐거운 하루가 되시길 빕니다. 면역력을 키우기 위해서는 ‘꾸준한 운동과 함께 올바른 식사를 해야 한다’고 합니다. 한국 전통식 위주로 하되, 소식(小食) 해야 하고, 천천히 즐겁게 식사해야 한다는 겁니다. 그리고 유기농 재료와 함께 면역성 식물(양배추)을 섭취해야 한다네요. 서울 출장 중에 전철역 계단을 내려오다가 발을 헛디뎌 고꾸라지는 일이 생겼습니다. 별일 아닌 듯했는데, 속초로 돌아와 검사해보니 인대가 파열되어 6주간 깁스가 필요한 상황이었습니다. 문제는, 그 이후였습니다. 제가 깁스하고 있는 사이, 50일짜리 장마가 지나갔고, 곧이어 무더위가 찾아왔습니다. 아무리 마음을 곱게 먹어도, 깁스 사이에 땀이 차고 답답해서 밤새도록 잠을 설치면, 자..