면역 강화 채소 음료
과일과 채소는
체중을 줄이는 데 도움이 되는 영양분부터
면역 시스템을 강화하는 데까지
중요한 건강상 이점을 제공합니다
또한, 몸의 여러 시스템들이
잘 기능할 수 있도록 도움을 주며
많은 사람들이 몸에 필요한
과일과 채소를 챙겨 먹지 못하지만
몸에 좋고 균형 잡힌 식단은
몸매를 유지하고 건강을 지키기 위해
핵심적인 역할을 합니다
오늘은 체중을 줄이고
면역 시스템을 강화하는
음료 레시피를 공유드립니다
'ε♡з예림의집으로ε♡з > 건강과 다이어트' 카테고리의 다른 글
| 당뇨 식이요법 (0) | 2019.02.01 |
|---|---|
| 나비자세 1분 후 몸의 변화 (0) | 2019.01.30 |
| 사람의 핏줄의 길이는 얼마쯤일까? (0) | 2019.01.28 |
| 살 빼고, 체력 강화.. 중년에 좋은 운동 4 (0) | 2019.01.26 |
| 고약 만들기 3선 (0) | 2019.01.24 |