셀프 다이어터 / 주부를 위한 -10 kg 건강다이어트!
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식이도, 운동도, 프로그램도 어려운 셀프 다이어트께 강추!
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"기혼여성들은 다이어트하기 참 어려운 환경입니다."
특히 아기를 낳으면서 부터는 정말 다이어트를 제대로 하기 어려운 환경에서 살게 되죠.
운동할 시간도 빠듯하고,내 맘대로 식단을 구성하기도 쉽지 않습니다.
그래서 왠지 몸에 좋을 것 같은 느낌의 한방다이어트라든지,
누구나 다 한번씩 해본다는 허* 다이어트라든지,
식욕억제제라든지, 디톡스라든지 유행다이어트도 따라해보지만 그때 잠시 뿐 체중은 늘어만 갑니다.
모든 연령의 다이어트가 모두 그렇겠지만 건강을 가장 중심에 두고 다이어트를 설계해야 합니다.
그런 면에서 가장 좋은 다이어트는 일시적으로 살을 빼고 유지는 내가 알아서 하는방식이 아니라
살을 빼는 속도도 내가 조절할 수 있고, 유지도 그것으로 할 수 있는 방법이 최고입니다.
운동과 식사조절이 바로 그것이죠. 그리고 그것을 잘 다듬어놓은 것이 있다면 바로 비타삽의 프로그램이 그것이랍니다.
보다 식이요법을 쉽게 해주고, 운동과 함꼐했을 때 시너지가 더 나게 구성되어 있죠.
때문에 건강한 다이어트를 하는 분들은 비타샵 다이어트를 선호하십니다. ^^
'내가 먹은 것이 내 몸을 만든다'는 평범한 진리를 비타샵 고객님들은 잘 알고 계시기 떄문이죠!!!!
즉, 내가 먹은 것이 내 몸을 만들고 내 다이어트가 내 건강을 좌우한다는 것!!
그래서인지 카페직영샵인 비타샵의 회원님들 중에서는 건강과 다이어트를 함께 생각하시는
기혼여성분들이 유독 많으세요.^^
후기를 보실까요?^^
* 5년 단골 조지* 님의 비타샵다이어트 후기 -
http://vitashop.co.kr/?branduid=113073 - 요기 후기임.
생기발랄로인연을 맺은지 벌써 5년이되었네요..
그사이 저는 16개월 아들을 둔 애엄마가 되었구요ㅎㅎ
날로늘어나는 몸무게로 고민하다 그린스무디 주문하게되었어요
출산으로 쪗던 살은 모유수유로 한달만에 쏘옥 빠졌는데...
문제는 신혼때 거의 매일 치코(치킨콜라)를 섭취하며 찌운 살들이었죠.ㅜ 특히 뱃살!!!
출산전 몸무게로 분명 돌아갔는데,, 유난히 뱃살은 안빠지고 그대로더라구요 옷도 안맞고
ㅜㅜ
그리고 다시 시작된 치코에 유혹
살은 다시 찌기시작하고 멈출줄모르더라구요
아직 수유중이라 딱히 다이어트 할수 있는게 없었는데
그린스무디는 수유중에 먹어도된다고해서 이주동안 먹어봤어요
61.5에서 58.4로 2주동안 3.1빠졌네요ㅎㅎ
사실 이주동안 치코 3번 먹었어요ㅋ
빼요빼요도 같이 먹었으면 좋았을텐데,, 수유때문에,,
이제 운동시간도 늘리고 야식도 끊고 진짜 열심히 2주 달려볼려구요^^
추석이 고비라 다시한번 다욧 의지 다지는 차원에서 글 남깁니다.^^
* 김은* 님의 빼요뺴요 구매 후기~
벌써 뻬요만 5개월째네요 이번추석때 이벤트길래 우리직장 샘들과 언니거 제거까지 3셋트 구매했어요
사실 저는 빼요를 먹으면서 2달동안 순환과 함께 병행을 했더니 3키로 변화되더라구요
원래 뚱뚱하진 않지만 정말 효과 본게 넘 감사해요 그래서 명절때 가족들 홍보하구요 직장은 물론이구 주위동생들한테도 완전 홍보한다니깐요
요즘 빼요 없음 불안해요 열심히 먹으면서 운동겸해서 좀더 날씬해보려구요 정말 체지방 확~~잡아줘요 ㅋㅋ
앞으로도 쭉~~애용할려구요
- 더보기 클릭
[도움 팁] 처음 시식 신청을 하시는 분들은 빼요빼요 다이어트 캡슐이나 그린스무디를 시식신청하시길 권합니다.
1. 그린스무디 다이어트 : 아싹아싹 맛있는 다이어트!
이제 믹서기도 필요없고 친환경 매장에서 장을 볼 필요도 없습니다.
하루 1~2회 식사를 대신하여 우유나 두유 200ml 에 타서 흔들어 천천히 씹으며 마시면 다이어트 식단 해결!
2. 빼요빼요 다이어트 캡슐 : 체지방도, 콜레스트롤도 탄수화물 지방이 많은 음식도 걱정 끝!
일반 식사를 하면서 다이어트를 할 수 있게 도와주는 아이템!
식사와 함께 하루 2~3차례 총 6캡슐을 드시면 끝!
드림
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