얼굴 표정이 마음입니다

얼굴 표정이 마음입니다

  

혹시 가까운 곳에 거울이 있다면
그 속을 좀 들여다 보십시요.

그 거울 속에 들어있는
얼굴의 표정과 빛을 보십시요.

얼굴은 마음의 거울이요
자신이 살아 온
삶의 과정들을 닮고 있습니다.

슬픈 일이 많았다면
슬픔이 담겨 있을 것이고
고통스러운 일이 많았다면
그 얼굴 어딘가에
고통이 베어 있을 것입니다.

평소 마음에 켠 촛불로
자신의 내면을 골고루 들여다 보며
마음을 살피는 공부를 해 온 사람은
그 얼굴이 온화하고 편안할 것입니다.

그러나 그  빛을 밖으로 향해
항상 타인에 대한
옳고 그름만을 가려 왔다면
그 얼굴엔 결코
평화나 기쁨이 담겨 있지 않을 것입니다.

마음을 살피는 공부를 하는 데는
많은 준비물이 필요하지 않습니다.

거울 하나
초 한 자루면 될 것 같습니다.

쉴새 없이 열심히
밖으로 뛰어 다닌 자신을 불러 들여
오랜 만남을 통해 대화를 해 보십시요.
그리고 당신의
얼굴 빛과 표정이 평화로워지고
눈빛이 맑아지는 변화를 확인 하십시요